 |
韓国のカリスマ主婦Jung dayeon（チョン・ダヨン）が独自に開発したエクササイズプログラム！！
韓国のＴＶ通販で人気に火が付き、日本に上陸！！
チョン・ダヨン自身、体重が70kgだった時代がありました。
その時の試行錯誤のトレーニングがFIGUREROBICSに生かされています。 12,800円（税込） |
|
寿命をのばすワザ百科（日本テレビ） の放送内容
1. 番組で紹介された韓国黒豆ダイエットの方法とは？
1日1回70グラムの黒豆を食べるだけ。
1日1回黒豆を食べれば、他の食事をしてもOKです。
つまり、食事制限等は必要ありません。
黒豆は一晩浸けておいた70グラムの
黒豆を15分蒸すだけ。
※安田大サーカスのHIROさんはミキサーで細かくして、
料理に混ぜてダイエットにチャレンジしていました。
「黒豆を蒸すのも面倒〜〜」
という方、いませんか？？
・・・私です。
そんな方にはこの黒豆粒サプリメントなら、
１日に３粒飲むだけでOK！！
黒豆粒サプリ
実は茹でるのさえ面倒と思っている方には、
ぜひオススメの商品です。
当店では乾燥黒豆と同じぐらい黒豆粒サプリメントが売れています。
2. どうして黒豆で痩せるのか？
黒豆には、水溶性食物繊維である『ペクチン』などが
含まれているので、満腹感が持続します。
つまり満腹感が得られることで食べ過ぎる事がなくなる。
便意を促すオリゴ糖や水溶性の食物繊維などが含まれているため、
便秘の解消にも良いのです。
また黒豆のサポニンが脂肪分を覆い、体内への吸収を抑え、
体外に排出してくれるデトックス効果も！
番組内で韓国のチョン・ジュヨンさんはダイエットだけなく、
ニキビも治ったそうです。
3. 黒豆ダイエットのまとめ
１ 満腹感が続くので、間食が減る
２ 脂肪が溜まりにくくなる
３ 便秘が解消される
４ 身体の中から美肌になる
